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Les bienfaits du jeu pour les personnes âgées : un moment chaleureux en famille
Le jeu n’est pas réservé qu’aux enfants ! Pour les personnes âgées, il représente un moyen précieux de se divertir, d’interagir et de rester actif mentalement et émotionnellement. Cet article explore les bienfaits du jeu pour les seniors, notamment en tant que moment de partage en famille, un outil de dialogue, et un moyen d’apporter joie et réconfort.

Un moment chaleureux en famille
Les jeux en famille créent des souvenirs inoubliables et renforcent les liens intergénérationnels. Que ce soit autour d’un plateau de jeux de société, d’un jeu de cartes ou d’une activité ludique, ces moments permettent aux grands-parents de passer du temps de qualité avec leurs enfants et petits-enfants. Ces interactions renforcent les relations familiales, apportant chaleur et convivialité.

Dialogue et communication
Le jeu favorise le dialogue et la communication entre les générations. En jouant ensemble, les personnes âgées peuvent partager des histoires, des rires et des anecdotes de leur jeunesse. Cela permet aux plus jeunes de mieux comprendre l’histoire de leur famille et de créer un climat d’écoute et d’échange. Le dialogue qui s’installe autour d’un jeu peut également atténuer les sentiments de solitude et d’isolement que peuvent ressentir certains seniors.

Réflexion et travail de la mémoire
De nombreux jeux stimulent la réflexion et aident à travailler la mémoire. Les jeux de société, les mots croisés ou les jeux de logique sollicitent des compétences cognitives, renforçant ainsi la mémoire et la concentration. Cette stimulation intellectuelle est bénéfique pour prévenir le déclin cognitif et améliorer la qualité de vie des personnes âgées. En engageant leur esprit, elles restent actives et alertes.

Apporter de la joie et du réconfort
Jouer apporte une grande dose de joie et de réconfort aux personnes âgées. Les rires partagés, la compétition amicale et le plaisir de gagner ou de perdre créent une atmosphère positive. Ces expériences ludiques permettent de réduire le stress et l’anxiété, favorisant un bien-être émotionnel. Le jeu devient alors un moment de plaisir pur, où les préoccupations du quotidien s’évanouissent.

Se distraire et se détendre
Enfin, le jeu est un excellent moyen de se distraire et de se détendre. Pour les personnes âgées, trouver des activités qui les divertissent et les rendent heureuses est essentiel. Les jeux peuvent offrir une échappatoire aux défis de la vie quotidienne, en leur permettant de s’évader et de profiter du moment présent. Que ce soit par le biais de jeux de société, de puzzles ou de jeux vidéo adaptés, les possibilités sont infinies.

Les bienfaits du jeu pour les personnes âgées sont indéniables. En favorisant les interactions familiales, le dialogue, la réflexion, et en apportant joie et réconfort, le jeu s’impose comme une activité essentielle dans la vie des seniors. En intégrant ces moments ludiques dans leur quotidien, nous pouvons contribuer à leur bien-être et à leur bonheur. Alors, n’hésitez pas à sortir un jeu de société ou à organiser une activité ludique pour partager des moments précieux avec vos proches âgés !

ASP24 : L’aide à domicile personnalisée et humaine au cœur de Périgueux

Depuis plusieurs années, ASP24 (Aide Service Plus à Domicile) accompagne avec bienveillance et professionnalisme les personnes âgées, handicapées, ou à mobilité réduite, dans leur quotidien. Notre objectif ? Vous offrir un soutien à domicile adapté à vos besoins, en mettant l’humain au cœur de notre approche.

Des services pour faciliter votre vie quotidienne
Que vous ayez besoin d’une aide pour les tâches ménagères, d’un soutien pour vos déplacements, ou encore d’un accompagnement personnalisé dans vos activités quotidiennes, ASP24 est là pour vous. Nous comprenons que chaque personne a des besoins uniques, et c’est pourquoi nous offrons une gamme complète de prestations, adaptées à chaque situation :

Ménage et hygiène de la maison : Nous prenons en charge l’entretien de votre domicile (vaisselle, repassage, lessive, nettoyage de printemps…), vous permettant de vivre dans un environnement propre et confortable.
Portage de repas à domicile : Élaborés par des diététiciens, nos repas sont équilibrés, personnalisés et respectent vos besoins nutritionnels spécifiques (régimes sans sel, plats mixés, etc.). Chaque livraison est pensée pour vous apporter plaisir et bien-être au quotidien.
Aide dans les actes du quotidien : Nous vous accompagnons pour vos courses, vos rendez-vous à l’extérieur, ou encore pour des moments de promenade et de détente.
Compagnie et loisirs : Lecture, jeux, sorties culturelles… Nos professionnels sont là pour partager des moments agréables et briser la solitude.
Un soutien personnalisé et humain
ASP24 se distingue par sa capacité à adapter chaque service aux besoins de la personne. Nos professionnels sont formés pour offrir une écoute attentive et une approche personnalisée, en prenant soin de respecter vos habitudes et vos préférences. Nous ne nous contentons pas de vous apporter une aide pratique ; nous veillons également à créer des relations de confiance et de proximité avec chaque bénéficiaire.

Vous avez des ajustements particuliers ou des horaires spécifiques ? Nos équipes font preuve d’une grande flexibilité pour vous livrer la solution la plus adaptée à vos besoins. Parce que nous savons que votre bien-être dépend aussi de la qualité des relations humaines, nos intervenants se soucient non seulement de l’efficacité des tâches, mais aussi de leur impact sur votre confort moral et émotionnel.

Le portage de repas : une prestation de confiance
Depuis juillet 2010, ASP24 s’est également spécialisée dans le service de portage de repas à domicile pour les personnes âgées et/ou en situation de handicap, sur Périgueux et son agglomération. Nos repas sont cuisinés par des traiteurs de confiance, respectant les besoins nutritionnels de chaque individu, tout en apportant plaisir et saveurs à chaque bouchée.

Avec ASP24, vous avez la garantie de recevoir des repas élaborés avec soin, en tenant compte de vos régimes alimentaires spécifiques. Que ce soit pour un repas sans sel, des plats mixés, ou des besoins particuliers en fibres, nous veillons à vous offrir une alimentation qui contribue à votre bien-être.

Des accompagnements et transports à la carte
En plus de nos services d’aide à domicile, nous proposons un service de transport véhiculé. Vous avez un rendez-vous médical, besoin d’aller chez le coiffeur, ou encore envie de retrouver votre famille pour un repas ? Nos chauffeurs vous accompagnent en toute sécurité, selon vos besoins et votre emploi du temps. Nous vous aidons à rester autonome et à profiter pleinement de vos activités, sans les contraintes liées aux déplacements.

Pourquoi choisir ASP24 ?
Ce qui fait la force de ASP24, c’est notre engagement à offrir des services de qualité, axés sur l’humain. Chaque membre de notre équipe s’investit pour apporter écoute, réactivité et bienveillance à chaque intervention. Notre multi-compétence nous permet de répondre à une grande diversité de besoins, tout en maintenant un haut niveau de professionnalisme.

Alors, si vous cherchez une aide personnalisée, humaine et fiable, ASP24 est là pour vous. Contactez-nous pour une étude de vos besoins et découvrez comment nous pouvons améliorer votre quotidien, en vous apportant le soutien nécessaire pour vivre en toute sérénité.

Les bienfaits d'avoir un animal de compagnie chez les personnes âgées
L’âge avancé peut souvent être accompagné de défis, qu'ils soient physiques, émotionnels ou sociaux. Pour les personnes âgées, l’un des moyens les plus efficaces de surmonter ces défis est l’adoption d’un animal de compagnie. Les animaux ne sont pas seulement des compagnons fidèles ; ils offrent également de nombreux avantages pour la santé et le bien-être des seniors. Voici comment un animal de compagnie peut améliorer la qualité de vie des personnes âgées.

Compagnie et réduction de la solitude
L’une des principales difficultés rencontrées par les personnes âgées est la solitude. Beaucoup vivent seules, ce qui peut entraîner des sentiments d'isolement et de dépression. Un animal de compagnie, qu'il s'agisse d'un chien, d'un chat ou même d'un petit rongeur, offre une présence constante. Les animaux apportent une compagnie chaleureuse et réduisent le sentiment de solitude. Leur présence crée un environnement plus vivant et rassurant, favorisant un sentiment de sécurité et de confort.

Amélioration de la santé mentale
Les études montrent que la présence d’un animal de compagnie peut significativement améliorer la santé mentale des personnes âgées. Les interactions avec les animaux sont associées à une diminution du stress, de l'anxiété et de la dépression. Les gestes simples comme caresser un animal, le nourrir ou jouer avec lui déclenchent la production d’endorphines et d'ocytocine, des hormones qui favorisent le bien-être et la relaxation. Les animaux offrent également un soutien émotionnel inconditionnel, aidant les personnes âgées à traverser les moments difficiles.

Encouragement à l'activité physique
Les animaux de compagnie, en particulier les chiens, encouragent les personnes âgées à rester actives. Les promenades quotidiennes avec un chien sont un excellent moyen de faire de l’exercice, même à un rythme modéré. L’activité physique régulière contribue à maintenir la mobilité, la souplesse et la force, tout en réduisant le risque de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé. Même les interactions avec les chats, comme jouer avec eux ou les brosser, peuvent offrir un léger exercice et stimuler la circulation sanguine.

Renforcement des liens sociaux
Les animaux de compagnie peuvent également servir de ponts vers des interactions sociales accrues. Les promenades avec un chien ou les visites au parc pour animaux peuvent amener les personnes âgées à rencontrer d’autres propriétaires d’animaux, créant des opportunités pour des conversations et des relations sociales. De plus, les animaux de compagnie peuvent participer à des activités communautaires, comme des groupes de soutien pour les propriétaires d’animaux, favorisant ainsi des interactions sociales et un sentiment de communauté.

Stimulation cognitive
Avoir un animal de compagnie implique une certaine routine et des responsabilités, comme les repas, les promenades et les soins réguliers. Cela peut aider à maintenir les capacités cognitives en stimulant la mémoire, la concentration et les compétences organisationnelles. Les tâches liées aux soins des animaux encouragent les personnes âgées à rester engagées et actives mentalement, ce qui est bénéfique pour leur santé cognitive.

Augmentation de la joie de vivre
Les animaux de compagnie apportent une joie de vivre incomparable. Leur affection sincère, leurs comportements amusants et leur capacité à réagir aux émotions humaines créent un environnement positif et stimulant. Les moments de jeu, les câlins et les interactions quotidiennes avec un animal de compagnie ajoutent une dimension de plaisir et de bonheur à la vie quotidienne. La simple présence d’un animal peut égayer les journées et apporter un sentiment de satisfaction et de plaisir.

L’adoption d’un animal de compagnie peut transformer positivement la vie des personnes âgées en offrant une compagnie réconfortante, en améliorant la santé mentale, en encourageant l’activité physique, en renforçant les liens sociaux, en stimulant la cognition et en augmentant la joie de vivre. Les animaux ne sont pas seulement des compagnons fidèles ; ils jouent un rôle crucial dans l'amélioration de la qualité de vie des seniors. Si vous ou un proche envisagez d’accueillir un animal de compagnie, soyez assurés que cet ami à quatre pattes peut apporter une richesse de bienfaits pour une vie plus heureuse et plus épanouissante.

Accompagner nos proches et personnes âgées autour de nous : une attention quotidienne pleine d'amour
Dans un monde où le rythme effréné de la vie moderne peut parfois nous éloigner de nos proches;

il est essentiel de se rappeler l'importance de prendre soin des personnes âgées qui nous entourent.

 Qu'il s'agisse de nos parents, grands-parents ou amis âgés, leur offrir de l'attention, de l'affection et du temps de qualité est crucial pour leur bien-être et leur bonheur. Voici quelques façons de les accompagner et de leur témoigner notre amour au quotidien.

Leur Rendre Visite Régulièrement
Les visites régulières sont essentielles pour maintenir une connexion forte et montrer à nos proches qu'ils comptent pour nous. Prendre le temps de les voir fréquemment peut leur apporter joie et réconfort, tout en les aidant à se sentir moins isolés.

Planifiez des visites : Fixez des dates régulières pour passer du temps avec eux, même si ce n'est que pour une courte visite.
Surprenez-les : De temps en temps, faites-leur une surprise en leur rendant visite sans prévenir. Cela peut apporter une belle dose de bonheur et de spontanéité à leur journée.
Faire des Sorties Ensemble
Les sorties sont une excellente manière de partager des moments agréables et de créer de nouveaux souvenirs. Elles permettent également aux personnes âgées de rester actives et de sortir de leur routine quotidienne.

Balades en plein air : Promenez-vous dans un parc, allez à la plage ou découvrez de nouveaux sentiers de randonnée ensemble.
Visites culturelles : Allez voir une exposition, un musée ou assistez à une pièce de théâtre. Cela stimule l'esprit et offre des sujets de conversation intéressants.
Repas au restaurant : Emmenez-les déjeuner ou dîner à l'extérieur. Cela change des repas à domicile et offre une occasion de goûter à de nouvelles cuisines.
Partager des Activités Quotidiennes
Parfois, les moments les plus simples peuvent être les plus significatifs. Partager des activités quotidiennes renforce les liens et montre que vous êtes présent dans leur vie.

Cuisiner ensemble : Préparez des repas ensemble, échangez des recettes et savourez le plaisir de cuisiner à deux.
Jardiner : Si votre proche aime le jardinage, passez du temps à planter des fleurs, arroser les plantes ou récolter des légumes.
Jeux de société : Jouez à des jeux de société ou des cartes. C'est une excellente façon de passer du temps ensemble tout en s'amusant.
Les Impliquer dans la Technologie
Aider les personnes âgées à se familiariser avec la technologie peut leur ouvrir de nouvelles possibilités de communication et de divertissement.

Appels vidéo : Montrez-leur comment utiliser des applications de visioconférence pour qu'ils puissent voir et parler à des amis ou des membres de la famille éloignés.
Réseaux sociaux : Aidez-les à créer des comptes sur les réseaux sociaux pour qu'ils puissent rester en contact avec leurs proches et suivre les actualités de leurs amis.
Streaming et e-books : Présentez-leur des services de streaming pour regarder des films et des séries, ou des e-books pour lire des livres numériques.
Témoigner Votre Amour
Les gestes simples et les mots d'affection peuvent avoir un impact profond sur le moral et le bien-être de nos proches âgés.

Exprimez votre gratitude : Remerciez-les pour leur présence et les moments partagés. Montrez votre reconnaissance pour tout ce qu'ils ont fait pour vous.
Envoyez des cartes ou des lettres : Une carte ou une lettre manuscrite peut apporter beaucoup de bonheur. C'est une façon tangible de montrer que vous pensez à eux.
Câlins et gestes de tendresse : Un câlin, une main posée sur l'épaule ou un baiser sur la joue peuvent exprimer plus que des mots. Ces gestes simples sont une source de réconfort et de chaleur.

Accompagner nos proches et les personnes âgées est un acte d'amour et de respect. En leur rendant visite régulièrement, en partageant des activités et en leur témoignant notre affection, nous contribuons à leur bien-être et à leur bonheur. Chaque petit geste compte et peut faire une grande différence dans leur vie. Alors, prenons le temps de leur montrer combien ils sont précieux pour nous, et cultivons ces moments de tendresse et de partage qui enrichissent nos vies et les leurs.

Accompagnement pour les Personnes à Mobilité Réduite : Les Bienfaits des Balades et Sorties Accompagnées

Vous avez des proches dont la mobilité est réduite, qu'elle soit temporaire ou définitive, et ils rencontrent des difficultés à sortir seuls ? Nous sommes là pour les accompagner, même pour une simple balade, qui peut être une source de grand bien-être. Découvrez les nombreux bienfaits des sorties accompagnées et l'importance de partager ces moments avec quelqu'un.

Bien-être Physique
Stimulation Musculaire et Cardiovasculaire : Une balade régulière permet de maintenir une activité physique, essentielle pour la circulation sanguine et la santé cardiovasculaire. Elle aide également à renforcer les muscles et à maintenir une certaine souplesse, même en cas de mobilité réduite.
Prévention des Complications de Santé : L'activité physique, même modérée, contribue à réduire le risque de certaines maladies chroniques comme le diabète, l'hypertension et les maladies cardiaques. Elle peut aussi aider à prévenir les problèmes de circulation et les escarres chez les personnes en fauteuil roulant.

Bien-être Mental et Émotionnel
Réduction du Stress et de l'Anxiété : Les sorties en plein air, particulièrement dans des environnements naturels, ont un effet apaisant sur l'esprit. Elles contribuent à réduire le stress, l'anxiété et les symptômes de la dépression.
Amélioration de l'Humeur : La lumière naturelle et l'exercice physique favorisent la production d'endorphines, aussi appelées "hormones du bonheur". Cela peut améliorer l'humeur et offrir un sentiment de bien-être général.

Bien-être Social
Renforcement des Liens Sociaux : Partager une balade avec un accompagnateur permet de renforcer les liens sociaux. Cela donne l'occasion de discuter, de partager des expériences et de se sentir moins isolé.
Sentiment d'Appartenance : Participer à des activités extérieures aide les personnes à mobilité réduite à se sentir incluses dans la société. Elles peuvent interagir avec d'autres, participer à la vie de la communauté et se sentir valorisées.

Bien-être Cognitif
Stimulation Cognitive : Les sorties peuvent être stimulantes sur le plan cognitif. Découvrir de nouveaux lieux, observer les changements de saison, discuter de divers sujets sont autant de moyens d'activer les fonctions cérébrales et de maintenir une bonne santé mentale.
Prévention du Déclin Cognitif : L'activité physique et les interactions sociales sont connues pour aider à prévenir le déclin cognitif et la démence. Les balades régulières peuvent donc contribuer à maintenir les capacités mentales des personnes à mobilité réduite.

Bien-être Général et Qualité de Vie
Augmentation de l'Estime de Soi : Se sentir capable de sortir et de profiter de l'extérieur, même avec une aide, renforce l'estime de soi. Cela donne un sentiment d'autonomie et de réalisation personnelle.
Satisfaction Globale : Les balades et sorties régulières améliorent la qualité de vie en apportant du plaisir, des découvertes et des moments de détente. Elles contribuent à une vie plus épanouie et enrichissante.

Pourquoi Nous Choisir pour Vos Accompagnements ?

Nous comprenons l'importance de ces moments de bien-être et de partage pour les personnes à mobilité réduite. Notre service d'accompagnement est conçu pour répondre à leurs besoins spécifiques, qu'ils soient temporaires ou définitifs. Nos accompagnateurs sont formés pour offrir un soutien adapté, respectueux et chaleureux.

Sécurité et Confiance : Nos accompagnateurs veillent à la sécurité de vos proches à chaque étape de la sortie. Ils sont attentifs à leurs besoins et à leur confort, garantissant une expérience agréable et sans stress.

Personnalisation des Sorties : Chaque personne est unique, et nous nous efforçons de personnaliser les balades en fonction des préférences et des capacités de chacun. Que ce soit une promenade dans un parc, une visite culturelle ou une simple sortie pour prendre l'air, nous adaptons nos services pour offrir le maximum de bien-être.

Les balades et sorties accompagnées ne sont pas seulement des occasions de prendre l'air.
Elles apportent de nombreux bienfaits physiques, mentaux, sociaux et cognitifs qui améliorent la qualité de vie des personnes à mobilité réduite. En partageant ces moments avec nos accompagnateurs, vos proches pourront profiter pleinement de ces avantages et se sentir soutenus et valorisés.

N'hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus sur nos services d'accompagnement. Ensemble, rendons chaque sortie un moment de bonheur et de bien-être !

Les équipes d’Aide Service Plus 24 peuvent vous aider si vous êtes une personne âgée ou handicapée en perte d’autonomie ou les personnes paralysées que ce soit temporaire ou définitif.Nos équipes sont formées pour répondre à vos besoins.

Nous définissons ensemble les besoins auxquels nous devons répondre et les heures nécessaires pour répondre à vos besoins. Les services d'aide à la personnes sont les suivants :

Le ménage : Soit une après-midi par semaine, soit 2h deux fois par semaines par exemple, nous nous adaptons à votre rythme. Il est possible de vous aider dans les tâches ménagères que ce soient passer l'aspirateur et la serpillère, faire les vitres, du repassage, nettoyer les sanitaires ou la cuisine, nettoyer les placards...

Portage de repas : Nous définissons ensemble les repas que vous souhaitez (déjeuner et/ou dîner) et vous sélectionnez les plats que vous voulez pour la semaine parmis une sélection de plats préparés par des traiteurs. Nous vous les livrons ensuite au cours de la semaine. Dans le cas où vous n'avez pas prévu de manger chez vous un jour, il suffit de nous l'indiquer.

Déplacement véhiculé : Que ce soit pour vous emmener faire les courses ou pour un rendez-vous quelqu'il soit, nous vous accompagnons en véhicule adapté si nécessaire. Nous pouvons aussi vous accompagner pour une simple balade à pied et por prendre l'air.

Course : il est possbile de vous faire vos courses.

Présence : Jardinage, peinture, lecture, jeux, nous pouvons juste être une oreille attentive et passer un bon moment ensemble. Sortir de la routine et continuer de garder une activité cérébrale est très important pour les personnes en perte d'autonomie. Elle garde confiance en elle !

La liste n'est pas exhaustive alors n'hésitez pas à nos contacter.

En dehors de l’aide à proprement parlé, nos équipes peuvent aussi apporter de la compagnie aux personnes dépendantes. Ainsi il est possible de les accompagner lors de balades qu’elles soient en fauteuil ou accompagnées au bras.

Votre proche préfère les jeux de société ou de cartes (bataille, Rami, scrabble, dominos, petits chevaux…) nous pouvons aussi participer aux activités ludiques avec grand plaisir et que le meilleur gagne !

A l’inverse il est féru de lectures mais a du mal à voir, nos équipes peuvent lire ou relire ses histoires préférées ou les nouvelles du jour.

Des initiations à la relaxation, c’est aussi possible !

Vos petites personnes âgées préfèrent les activités manuelles, notre aide à domicile peut les à la peinture, au dessin, à la pâtisserie…

Tout simplement être présent et papoter c’est aussi dans nos cordes.

En plus de garder un échange social, les activités avec les personnes dépendantes permet de garder un esprit vif et de continuer à faire fonction leur tête ainsi que leur motricité quand c’est possible. Et le temps passe plus vite ! Cela permet de stimuler les personnes dépendantes et qu’elles gardent confiance en elles et de l’estime de soi.

Il s’agit de trouver la bonne aide à domicile en fonction de l’activité demandée, n’hésitez pas à nous contacter.

Portage de repas

Nous pouvons vous apporter notre aide au niveau des repas. Plus besoin de cuisiner et de risquer d’oublier le gaz ou de mal se nourrir (carence) ou pas assez ! Nous vous proposons des repas équilibrés et savoureux pour continuer à prendre plaisir à manger sans les contraintes de la préparation et de la vaisselle, quoi de mieux ?!
Pour cela, nous vous suggérons des repas sains et personnalisés en fonction des goûts de chacun. Vous n’avez plus qu’à choisir ce que vous préférez parmi notre liste et en fonction des jours.   Il est possible de souscrire à la formule midi et soir ou de choisir l’un ou l’autre des repas en fonction de vos besoins. Nous adaptons aussi nos livraisons en fonction de vos jours de présence.
Les repas peuvent être chauds ou froids mais toujours équilibrés et préparés par des professionnels de la restauration.
Le portage de repas se fait sur Périgueux et son agglomération. N’hésitez pas à nous contacter !